加齢で身体の無理も利かなくなってきたかなー、ちうことで、生活習慣をリファクタリングするなど。例えば早寝早起き。なんか23時~26時は睡眠に充てたほうがいいとか聞くので。開発するにも先に寝て朝の頭が動くうちに作業したほうがいいもんね。……前々からそ…