http://d.hatena.ne.jp/lovepotion/20070823/1187822774 今日は、昨日の呑み会疲れで食欲が無かったので、昼飯は少なめに530えんしかかけなかった。 現実的に太るためには、ブク度を維持しなければいけない。十分なブク度を得るためには、おおよそ、一食に50…