2010-02-16 腹を割るブログ! 立ちコロに挑戦しては、至らず潰れている毎日ですが。なんか腕が痛くなってきたので、コロコロはしばらくお休み。ようつべの動画で見た腹トレしてます。 腹がツる寸前まで頑張ってるんだが、全然筋肉痛にならない…。もっとやれってことか???